تعتبر الرقية من الطرق المفيدة لعلاج مشاكل الذراعين. وتُركز فوائد الرقية في تخفيف الآلام و التخفيف من التشنجات . قد https://youtu.be/0Di2Gla-cYk?si=INL4CrIjxH3ZITcI