Aunque Existen multitud de bienes para practicar yoga, te recomendamos que comiences con una rutina para liberar estrés. Realizar ejercicios de movilidad articular durante tus pausas activas en el trabajo ayuda a cuidar tus articulaciones y alertar problemas futuros. Error: Algunas personas simplemente no hacen pausas activas acertado a la https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/