Ejercicios De postura: Enseñar a los estudiantes ejercicios para mejorar la postura, especialmente si pasan mucho tiempo sentados. Procurar que no aparezcan dolores lumbares colocando las manos en la zona de las caderas, con los dedos en torno a debajo y presionando las manos alrededor de adelante. Ambas circunstancias pueden https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas/