{هل أنت حاليًا تبحث عن {تمرين التي يمكن ضمان الأكثر النجاح ويعطي إضافي تقدير الذات؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الشامل-الجسم بأكمله المجموعة الصحة واللياقة البدنية تستخدم الفصول الدراسية العلوم والتدريب والتقنيات لمساعدتك الوصول إلى أهداف. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-المبلغ معتمد في الغالب الفاصل https://johnathan7b467.wikifrontier.com/7325205/تفاصيل_غير_معروفة_حول_التدليك_الصيني